+7 (499) 262-0-262, 8-800-772-22-42
pochet@pochet.ru

Существует сахарный диабет І и ІІ типа. Первый развивается в раннем или подростковом возрасте при пониженной выработке инсулина, второй, как правило, после 40 лет, при снижении восприимчивости клеток к инсулину.

Обратиться к врачу и исключить сахарный диабет необходимо при следующих симптомах:

• жажда;
• слабость;
• учащенное мочеиспускание;
• плохое заживление повреждений кожи;
• снижение массы тела;
• зуд кожи или слизистых оболочек.

Особенно внимательным к данным симптомам нужно быть всем, кто попадает под действие факторов, повышающих риск развития сахарного диабета. Среди них неправильное питание, лишний вес, малоподвижный образ жизни, стрессы, наследственная предрасположенность, ССЗ, болезни поджелудочной железы.

Профилактика и лечение

Профилактика сахарного диабета в зрелом возрасте предполагает прежде всего здоровый образ жизни, правильное питание, регулярную физическую нагрузку.

Если речь идет о лечении подтвержденного диагноза, то оно заключается в мерах, которые позволят сохранять уровень сахара в крови в пределах допустимой нормы или максимально приближенно к ней: натощак от 3,3 до 5,5 ммоль/л, после еды до 7,8 ммоль/л. К таким мерам в первую очередь относится правильное питание: принимать пищу 4–6 раз в день, желательно в определенные часы, в первой половине дня есть легкоусваиваемые углеводы, вечером – легкие белки и сложные углеводы. При этом важно равномерно употреблять простые и сложные углеводы, а также умеренно потреблять белковые продукты.

При лечении и профилактике сахарного диабета большое значение имеет регулярный контроль уровня сахара в крови, контроль АД и массы тела, а также своевременное посещение лечащего врача. При сахарном диабете 1-го типа контроль производится 4 раза в день – перед основными приемами пищи и перед сном.
При сахарном диабете 2-го типа, если пациент принимает сахароснижающие препараты, измерение проводят не реже двух раз в день – натощак и через 2 часа после еды.

Регулярное определение уровня сахара в крови позволит не допустить гипокликемии – состояния, когда сахар крови снижается ниже 3,9 ммоль/л. Характеризуется ухудшением самочувствия, потливостью, сердцебиением, слабостью, головокружением, дрожью в теле, тошнотой и бледностью. Слишком низкий уровень сахара может быть вызван передозировкой инсулина или таблетированных сахароснижающих препаратов, пропуском приема пищи после инъекции инсулина, голоданием, инфекцией желудочно-кишечного тракта, интенсивными физическими нагрузками, употреблением алкоголя.

Проекты

Запись на занятия

Чтобы подать заявку на интересующий курс, выберите его тематику и впишите город, в котором Вы бы хотели посетить занятия, ФИО и контактные данные. Мы свяжемся с Вами при формировании групп на наши курсы.

Свяжитесь с нами
+7 (499) 262-0-262
8-800-775-22-42

107174, Москва, ул. Новая Басманная, д. 2
В будни мы работаем
пн-чт: с 8:30 до 17:30
пт: с 8:30 до 16:15
сб и вс: выходные